O quanto valorizar o que não é bom?

Uma coisa que gostaria de aprender é o quanto valorizar as coisas ruins que acontecem, as falhas, as imperfeições minhas e dos outros. Não sei se consigo expressar meu pensamento.
É claro, vale toda aquela história de perdão, de paciência, et cetera.

O que gostaria é ter discernimento para saber quando e como agir, quando, quanto e como exigir de mim e dos outros. O que percebo é que ora sou muito exigente ora sou negligente.

Pelo que vale a pena "se estressar", o que vale a pena falar, o que vale calar?
Evidente, cada caso é um caso. Peço então a Deus a graça da sabedoria e do discernimento, para agir da melhor forma, para nunca exigir o impossível de mim ou de alguém, mas também nunca deixar de exigir o essencial.

Bjs
Bruna